副养生平胃散,三分顺气太和汤。“当家人口渴、喉咙疼痛的时候,亲手为伊递上一杯太和汤,既温暖脾胃、祛除病痛,又温暖了心,这简单质朴的亲情,真是让我们只羡人间不羡仙。近日,北京卫视养生堂播出《夏季”过“饮必伤心》节目,主要介绍什么是太和汤,夏季如何养阳等,节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院心内科副主任张大炜。
张老师介绍说,历代中医养生的大家无不重视养”精“。中医认为,”精“、”气“、”神“是人体三宝,精充、气足、神全是人体健康的标志,精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的表现。人体缺水时则”精“无以充,必然导致衰老或疾病。养生者必重视养”精“,养”精“一定会适时适量地补充阴液,即水。很多人都知道日常要多喝水,不过不少人就有疑问了,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到有什么保健功效啊?其实,喝水不在于多,而在于会不会喝。”一副养生平胃散,三分顺气太和汤“,凉白开,在中医又名太和汤,属中性物质,饮用的时候必须要加热把水完全烧开再晾凉,才是”太和汤“。
“太和汤”,明代大医学家李时珍在他的《本草纲目》中已有记载,说这款“神奇的”,性味“甘平”,能够“助阳气、行经络”,兼具养生功效,通过排泄、排汗等,可以将体内的阴、寒、湿、毒带走,将这些身体的杂物排出体内,被中医誉为百药之首。根据中华民族传承已久的养生习惯和经验,凉白开在喝起来也是有讲究的,喝的时候,要小口小口地咽下去,这样才能使脾胃的阳气慢慢地升发上来,养护脾胃。对于上班族来讲,喝凉白开的时辰也有说道,每天17点至19点之间,正是肾经活跃的时候,也是身体忙碌一天后比较疲惫的时候,此时喝一杯凉白开,可振奋阳气、充填阴津,对人体健康颇有裨益。由此可见,越是好的养生之道越是崇尚简单实用,凉白开,作为很多家庭中常见的饮品,老少皆宜。
节目中,张老师指出,心脏属火,是阳气的脏器,长期饮用太和汤起到助长心阳的作用。
近市面上出现的凉白开瓶装饮用水,由今麦郎饮品采用UHT125℃纯物理高温烧开,冷却后辅以超洁净灌装技术下线,不含有任何化学残留物,区隔于市面上采用臭氧的生水,凉白开放心,更容易为身体所吸收。产品创新点来源于日常生活,顺应健康消费趋势,传承中华民族饮食文化习俗,将家庭化饮品进行市场化包装,直接进入纯物理熟水品类迅猛发展的快车道。
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